L'Officiel FRANCE - Articles tagged with healthy

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Recette healthy : les tartines gourmandes au beurre de pistache

C'est sain, gourmand, croquant, craquant, et c'est avec les tartines Wasa qu'on obtient cet en-cas irrésistible.

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Les secrets de la recette vegan et sans gluten à essayer ce week-end

Mannie nous dévoile les secrets de son plat Sweet Sweet Eggplant, gourmand et healthy, qui ravira les palais vegan et sans gluten… Mais pas que !

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La recette healthy du saumon en tapas façon Yujin

Niché au n°53 du légendaire passage des Panoramas à Paris, le restaurant Yujin — qui signifie "amis" en japonais — propose une nouvelle expérience gastronomique décontractée fusionnant cuisine japonaise et street food. Aujourd’hui, l’adresse nous livre le secret de l’une de ses recettes phares.

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Recette healthy : les pâtisseries vegan et poétiques à grignoter à toute heure

Imaginées par Luna Création pour un partenariat exclusif avec Cojean, les pâtisseries végétales viennent ravir les palais comme le regard avec leur délicieuse forme de lune, leur goût équilibré et leur teinte bleutée.

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Recette healthy : les energy balls crues, enrichies en collagène

En cas de fringale, rien ne vaut une collation saine et gourmande — qu’on supplémente d’une poudre de collagène goût moccha pour combattre la fatigue et sublimer la beauté de la peau.

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Recette wellness : le smoothie fraise-citron enrichi en collagène

On allie gourmandise et beauté de la peau grâce à cet élixir santé, aussi bon qu'efficace.

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Recette : le brownie cru vegan aux noix de pécan

Il est temps de se mettre aux fourneaux avec CLOCH et ses beaux ouvrages de cuisine 100% personnalisables — pour soi ou pour offrir. Pour créer le livre de ses rêves, on parcourt plus de 400 recettes pour satisfaire tous les régimes : végétariens, vegans, gluten free, sans lactose, cuisine du monde, etc. Parmi les offres du catalogue, L’OFFICIEL vous partage celle qui ne nous fait pas culpabiliser : rapide et healthy, mais toujours savoureuse, la recette du brownie cru vegan met tout le monde d’accord.

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Comment préparer un millefeuilles aux pommes ultra-sain (et gourmand) ?

Cette recette issue du livre publié par LA SHA WELLNESS CLINIC sera de tous vos goûters gourmands et sains. Et de saison !

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Recette healthy : les pêches poêlées, skyr à la fleur d’oranger et amandes grillées

Dépêchez-vous avant la fin de la saison des pêches !

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Comment préparer le gaspacho le plus healthy de l'été

Les recettes du tout nouveau livre publié par LA SHA WELLNESS CLINIC vont nous accompagner toute l'année...

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Sains et sans sucres ajoutés : la recette des Snickers de la naturopathe Aurelie Canzoneri

Abonné(e) aux recettes ratées? La naturopathe Aurélie Canzoneri nous dévoile le secret de ses "Snickers" glacés, alternative healthy aux célèbres barres chocolatées. Un dessert savoureux et naturel, inratable et réalisable en quelques minutes.

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Recette d'été : le chia pudding au Moringa

Le petit-déjeuner healthy et coloré, parfait pour faire le plein de vitamines et antioxydants cet été ? Le detox Moringa chia pudding par Holy Blends !

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Recette d'été : la pastèque s'invite dans nos salades

Oui, oui, de la pastèque dans nos salades… Le fruit phare de la saison s’invite dans nos entrées, et ça lui va bien ! Hyper désaltérante, rafraichissante et sucrée juste ce qu'il faut, on a trouvé la combinaison parfaite pour une salade d’été comme on les aime.

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Voici la salade de petits pois, chèvre et fraises la plus colorée de votre été

Croquante, acidulée, douce et fondante : la salade de petits pois, chèvre et fraises promet une explosion de saveurs, textures et couleurs.

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Yogurt bark : la recette star de l’été pour un encas frais et healthy

Gourmande et peu calorique, cette recette tout droit venue de TikTok est à tester absolument ! En plus d’être très simple à faire, le Yogurt Bark peut être décliné en une multitude de combinaisons pour s’adapter à tous les palais.

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Recette : les truffes au chocolat et à la rose à faire à sa moitié pour la Saint-Valentin

Vegan, sans gluten, cétogène, paléo, mais avant tout ultra gourmandes : les bouchées crues cacaotées imaginées par la fondatrice de Holy Blends ont tout bon pour la Saint-Valentin.

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Pilates vs Yoga : quelle pratique choisir ?

Le Pilates a fait beaucoup d'adeptes depuis sa création il y'a un siècle, et ce n'est pas demain la veille que l'on pourra s'en passer. Mais comment savoir lequel des deux sports est fait pour nous ? L'OFFICIEL est là pour vous aider à choisir.

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Be Well

L'avocat : quels sont ses bienfaits pour la santé ?

Les avocats sont riches en nutriments et se présentent comme un excellent allié pour votre corps.

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Quels ingrédients privilégier pour une peau plumpée, rayonnante de santé ?

Parce qu'une belle peau, ça passe aussi par l'assiette.

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Recette : les nouilles Soba végétales du Chenot Palace Weggis

Pour un été healthy et vitaminé, le temple de la detox Chenot Palace Weggis nous partage sa recette de nouilles Soba au chou-fleur mauve, edamame & tomates cerises confites. Un plat innovant avec son arc-en-ciel de légumes frais, pour une cuisine qui allie saveurs et textures exquises !