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Alors que les salles de sport et les gymnases sont fermés pour une durée de 2 semaines dans plusieurs grandes villes de France — dont Paris et sa petite couronne — il est grand temps d'enfin pouvoir s'essayer aux sessions yoga les plus hype du moment à domicile.

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Dispensée en exclusivité à l'Usine Saint Lazare, cette discipline conjugue les bienfaits de la naturopathie et du yoga

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Si la première chose à laquelle vous pensez lorsque vous voulez perdre du poids est d'abandonner les glucides, il est temps de revoir vos concepts.

Il est temps de démystifier les principales idées reçues en matière de perte de poids.

Kombucha, thé glacé bio ou tisane drainante : tour d'horizon des trois nouvelles boissons à siroter tout l'automne

Ce miracle venu d'Asie augmente le confort de sommeil grâce à ses ingrédients.

Une parenthèse enchantée de quatre jours pendant laquelle la préservation de l'équilibre hormonal féminin est mise à l'honneur.

Découvrez les principaux bénéfices de ce super aliment.

Sédative, anti-inflammatoire, antibactérienne .. Cette plante ancienne est connue pour ses différentes propriétés qui la rendent indispensable à votre routine quotidienne.

Zoom sur cet ingrédient bénéfique, multifonctionnel, adapté à tous les types de peaux.

Des chercheurs du College of Pharmaceutical Sciences de l'Université de Californie ont montré qu’en plus de combler les rides, le botox pourrait être un anti-dépresseur efficace.

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