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Matin ou soir : on sait enfin quel est le meilleur moment pour faire une séance de sport

Le matin au réveil avant de démarrer la journée, ou le soir après une journée chargée, à quel moment est-il plus efficace de faire sa séance de sport ? On a la réponse.
27.05.2020 by L'Officiel Belgique
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11.11.2020 by L'Officiel Brésil
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Pourquoi transpirer dans de l’activewear de luxe est l’ultime snobisme de 2021

À défaut d'investir dans des pièces destinées à être portées en société, c'est sur l'activewear de pointe que les fashion expertes misent cette saison... Une tendance qui pourrait bien durer.
16.03.2021 by Caroline Mas
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Be Well

Faire du sport un lendemain de fête, bonne ou mauvaise idée ?

La consommation de boissons alcoolisées peut grandement perturber votre routine d'exercice.
18.01.2021 by Redação

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