Le Pilates a fait beaucoup d'adeptes depuis sa création il y'a un siècle, et ce n'est pas demain la veille que l'on pourra s'en passer. Mais comment savoir lequel des deux sports est fait pour nous ? L'OFFICIEL est là pour vous aider à choisir.

Le sport à la maison n'aura jamais été aussi addictif grâce à ces nouvelles machines connectées qui composeront bientôt votre salle de sport.

Dites adieu à votre ventre de bébé pendant les fêtes de fin d'année.

Expérience aquatique immersive, QG de la méthode Renata Franca, institut Tibétain confidentiel ou palace de l'ouest Parisien: tour d'horizon des quatre adresses où se faire du bien à l'approche des fêtes

La mâchoire définie semble être un critere de beauté chez les célébrités. Et depuis la pandémie, la demande n'a fait qu'augmenter !

Rien n'est aussi sacré pour la beauté que le collagène. Le stimuler est la chose la plus importante pour éviter l'affaissement et les rides. Découvrez ce qui est essentiel, hautement recommandé pour avoir une bonne constitution de protéines !

De la consommation de superaliments à la détente avec le yoga, voici comment préparer votre corps et votre esprit pour une saison de plaisir pour les fêtes de Noël.

Autrefois réservée aux sportifs professionnels. La technique paramédicale de récupération musculaire s'étend désormais au grand public, pour un usage à domicile. 

Boutiques QG du CBD où se procurer bonbons et huiles dernière génération ou distillat de cannabidiol à vaper tout au long de la journée: tour d'horizon des nouveautés à offrir aux aficionados du CBD pour les fêtes.

Adepte et fière représentante du mode de vie "inside-out", Sofiia Manousha — actrice et fondatrice de MyBeautyfuel Food — nous partage en exclusivité ses adresses holistiques essentielles. Le tout pour un moment wellness privilégié au coeur de Paris.

Pour Halloween, on se prend un peu sorcière et on s'adonne à une activité aussi divertissante que bienveillante.

À l'origine du vieillissement numérique, la lumière bleue est une nouvelle forme de pollution à traiter avec précaution.

Synergie olfactive entre une eau de parfum, une pierre semi-précieuse, de l'aromachologie ou de l’aromathérapie : L’OFFICIEL a trouvé 3 fragrances inédites à vaporiser à l’envi pour retrouver la paix intérieure.

Pour un corps ferme et tonique, Anne Cali a mis en place une méthode révolutionnaire — basée sur un massage manuel profond, unique en son genre.