Quand le développement du "wellness" mène à une injonction ressentie de prendre soin de soi à tout prix, on se détourne du "bien-être pression" pour retrouver le plaisir avant tout. 

La créatrice et éternelle Posh Spice a déclaré que le vinaigre de cidre de pomme était un "must" de son régime alimentaire.

Misez sur l'audace avec ces nouveaux indispensables wellness, qui allient design et artisanat avec habileté.

On fait le point avec Laure Dary, fondatrice de Maison Of(f) Wellness, dont les exercices pour assouplir le bas du corps seront mis en lumière lors de l’événement Dior Spa Cruise en août 2024.

Vous avez moins d’une heure montre en main pour prendre soin de vous ? Ça tombe bien, ces quelques idées pour révéler votre éclat, sculpter vos traits ou détoxifier votre cuir chevelu se pratiquent en un temps record.

L'OFFICIEL se prononce sur les bienfaits réels de chacune des habitudes de bien-être de Bella Hadid.

Lundi matin : le réveil sonne, les oiseaux chantent sous un soleil  printanier. Dans le cadre apaisant de son appartement parisien empreint de sérénité, Susan Oubari — praticienne passionnée et experte de la respiration consciente — m’ouvre ses portes pour un voyage vers un impressionnant retour à soi .

Repas gargantuesques, alcool qui coule à flots… Les fêtes de fin d’année sont propices à bien des excès. Fort heureusement, 2024 est la promesse d’une reprise en main avec les habituelles bonnes résolutions alimentaires et sportives. Voici quelques compléments sains et réjouissants pour vous accompagner le long de votre (ré)équilibrage.

Avant les grands festins et la course aux cadeaux, on prend le temps pour respirer et penser à son bien-être. Voici quelques idées utiles pour se recentrer en conscience.

Capitaliser sur son bien-être est devenu une priorité. C’est pourquoi L’OFFICIEL vous propose une sélection bien pensée de cadeaux porteurs de sens — pour cette fan de yoga, de running ou d’instants cocooning.