A la veille du combat qui l'opposera &agrave; l'Italien Jacopo Tarantino au Palais des Sports Marcel Cerdan de Levallois-Perret, celui qui est devenu en quelques annn&eacute;es l'ambassadeur privil&eacute;gi&eacute; du kick boxing se confie &agrave; l'Officiel.

Quel est votre &eacute;tat d'esprit &agrave; la veille de ce combat, et quels en sont les enjeux sportifs majeurs au regard de votre palmar&egrave;s d&eacute;j&agrave; cons&eacute;quent?
Je l&rsquo;appr&eacute;hende diff&eacute;remment des pr&eacute;c&eacute;dents, apr&egrave;s avoir pris un virage dans ma carri&egrave;re. J&rsquo;ai perdu mon titre l&rsquo;an dernier, et c&rsquo;est donc la premi&egrave;re fois -&agrave; part en 2015 &agrave; l&rsquo;&acirc;ge de 24 ans- que je vais faire un championnat du monde de kick boxing sans mon titre; je ne suis donc plus dans l&rsquo;optique de d&eacute;fense de mon titre de champion du monde mais dans une logique de reconqu&ecirc;te. Il y a une &eacute;volution significative dans mon mindset, je me mets ainsi l&rsquo;objectif de gagner par KO. J'ai travers&eacute; une phase de remise en question et j&rsquo;ai eu besoin de faire le vide, je suis parti seul dix jours histoire de marquer une vraie pause et de me recentrer sur moi-m&ecirc;me et mes objectifs, de revenir sur mes blocages, de faire un &eacute;tat des lieux en me focalisant sur l'avenir. Je suis aussi accompagn&eacute; par une personne tr&egrave;s proche, avec laquelle j'ai travaill&eacute; durant des ann&eacute;es pour ma pr&eacute;paration; ce combat marque pour moi un retour aux fondamentaux.&nbsp;
Vous produisez vous-m&ecirc;me l'&eacute;v&egrave;nement. Comment conciliez-vous cet aspect business avec votre cap sportif?
La partie gestion d'&eacute;v&egrave;nements est en effet assez prenante en termes de stress, et ce m&ecirc;me quand on d&eacute;l&egrave;gue: il faut g&eacute;rer la partie m&eacute;diatique avec le diffuseur, le c&ocirc;te commercial avec les sponsors, la billeterie VIP, il y a une multitudes d&rsquo;aspects &agrave; prendre en compte. Mais d&egrave;s mes &eacute;tudes, j'ai pris l'habitude d'avoir deux casquettes, en conciliant la vie universitaire avec mes entrainements, je me suis construit comme ca et cela a &eacute;t&eacute; pr&eacute;cieux pour la suite de mon parcours.
 Avez-vous une routine sp&eacute;cifique &agrave; l'approche de votre combat?
J&rsquo;ai une bonne alimentation et une hygi&egrave;ne de vie assez stricte en g&eacute;n&eacute;ral, et je veille d'autant plus &agrave; &ecirc;tre en forme deux mois avant mon combat. Mais l&rsquo;an dernier, je me suis impos&eacute; &eacute;normement de restrictions sans gagner mon combat pour autant, j'ai donc d&eacute;cid&eacute; de privilegier mon bien &ecirc;tre mental, sans me focaliser sur les d&eacute;tails &agrave; l'extr&ecirc;me et me priver &agrave; outrance.
 A ce propos, on assiste &agrave; une vraie lib&eacute;ration de la parole des athl&egrave;tes sur le sujet de la sant&eacute; mentale, certains &eacute;voquant d&eacute;sormais des p&eacute;riodes de d&eacute;pression y compris quand ils &eacute;taient au sommet. Est ce aussi le cas dans le secteur de la boxe?
Il y a en effet une lib&eacute;ration de la parole, les sportifs s'ouvrent sur leurs moments de faiblesse et de down. On a cette image du champion invincible et qui se blinde en permanence, alors qu'il est un &ecirc;tre humain comme tout le monde. Je trouve cette &eacute;volution et ces prises de parole salutaires, m&ecirc;me si ces sujets demeurent encore tr&egrave;s tabous dans la boxe, un milieu viril o&ugrave; on nous apprend &agrave; cacher nos &eacute;motions durant les combats. La carapace psychologique qu&rsquo;on se cr&eacute;e dans le ring, il est difficile de la retirer ensuite! Je me consid&egrave;re comme quelqu&rsquo;un de sensible, et c&rsquo;est pourtant quelque chose que les gens ne percoivent pas toujours.
 On assiste &agrave; un changement de regard sur les sports de combat, longtemps jug&eacute;s infr&eacute;quentables et ayant souffert d&rsquo;une image sulfureuse. Quel regard portez-vous sur cette &eacute;volution?
Il y a une vraie d&eacute;mocratisation des sports de combat en particulier gr&acirc;ce au MMA et &agrave; l&rsquo;UFC, grosse machine Am&eacute;ricaine qui a permis de mettre l&rsquo;accent sur la discipline sportive plut&ocirc;t que sur les individualit&eacute;s qui y existaient. Il y a certes pu y avoir des d&eacute;linquants ou des voyous qui gravitaient dans ces disciplines l&agrave;, car c&rsquo;&eacute;tait un sport populaire pratiqu&eacute; dans des zones d&eacute;favoris&eacute;es. Du fait de cette d&eacute;mocratisation, les sports de combat s'ouvrent d&eacute;sormais &agrave; une plus grande diversit&eacute; de profils et ce ph&eacute;nomene s&rsquo;att&eacute;nue naturellement. La violence suppos&eacute;e du sport de contact est moins per&ccedil;ue comme de l&rsquo;agressivit&eacute;, on prend conscience de la dimension sportive, notamment gr&acirc;ce aux sportifs qui soignent leur discours et leur image hors ring via les r&eacute;seaux sociaux avec des profils cool qui tranchent avec l&rsquo;image qu&rsquo;on peut se faire de la boxe.

En dehors du cap majeur que repr&eacute;sente votre combat, quels sont vos projets dans les prochains mois?
L&rsquo;ouverture de ma salle de sport, un projet que j'ai en t&ecirc;te depuis plusieurs ann&eacute;es mais qui a mis du temps &agrave; se mettre en place et &agrave; se concr&eacute;tiser. Elle sera situ&eacute;e dans le 17&egrave;me arrondissement de Paris,&nbsp; c'est une fois de plus une histoire de rencontre et de compl&eacute;mentarit&eacute; avec mes partenaires. Outre les cours dispens&eacute;s par des professeurs, il sera possible d&rsquo;y pratiquer des coachings que j'encadrerai, c&rsquo;est une aventure entrepreneuriale ultra stimulante. Lors de mon combat, je vais aussi proposer pour la premi&egrave;re fois du merchandising imagin&eacute; avec la marque sportswear Sweet Pants, avec plusieurs mod&egrave;les unisexe concus en excusivit&eacute;. C'&eacute;tait important pour moi de garder un lien avec la mode et le v&ecirc;tement, m&ecirc;me si il ne s'agit pas d'une collaboration avec une grande maison comme j'ai pu le faire dans le pass&eacute;.

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Cyril Benzaquen : " Pour cette reconquête de mon titre, j'ai renoué avec les fondamentaux"

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