La directrice artistique de Zadig & Voltaire s'est exilée en Normandie, d'où elle nous raconte son confinement.

L&#39;Officiel : Comment restez-vous positive&nbsp;dans la situation de confinement actuelle ? 
C&eacute;cilia B&ouml;nstr&ouml;m :&nbsp;Je reste positive&nbsp;car c&#39;est la seule chose qu&#39;il nous reste &agrave; faire. Si vous l&acirc;chez prise et commencez &agrave; avoir des pens&eacute;es n&eacute;gatives, vous vous&nbsp;ajoutez simplement du stress. Cette situation est irr&eacute;elle et tellement effrayante... Elle touche le monde entier, humainement et financi&egrave;rement. Mais j&#39;ai une fa&ccedil;on de vivre selon laquelle, m&ecirc;me quand je traverse des moments difficiles, je veux garder la t&ecirc;te haute et me prouver que je peux y arriver. Tout d&#39;abord, je d&eacute;teste l&#39;apitoiement sur soi. Alors j&#39;essaie&nbsp;toujours de voir le verre &agrave; moiti&eacute; plein au lieu de moiti&eacute; vide. Je travaille et je suis tellement concentr&eacute;e depuis ces 30 derni&egrave;res ann&eacute;es, c&#39;est bien la premi&egrave;re fois que j&#39;ai du temps pour moi. Que je respire. Et que j&#39;ai arr&ecirc;t&eacute; de vivre &agrave; 1000km &agrave; l&#39;heure.... De plus, je me sens &agrave; nouveau comme une &eacute;tudiante. J&#39;utilise mon temps pour&nbsp;lire et &agrave; faire des choses que je n&#39;ai pas eu le temps de faire jusqu&#39;alors. Autre fait important : celui de pouvoir&nbsp;&ecirc;tre avec mes fils, de travailler sur leur &eacute;ducation et d&#39;essayer de leur&nbsp;transmettre quelque chose en leur donnant plus de temps et d&#39;amour. Je pense que l&#39;essentiel est maintenant d&#39;acqu&eacute;rir&nbsp;ce temps pour travailler sur votre force int&eacute;rieure.

L&#39;O :&nbsp;Parlez-nous de votre routine quotidienne ? 
C.B : Avoir un long &quot;Sunday Breakfast&quot;&nbsp;chaque matin en famille !&nbsp;Parler et &eacute;changer sans regarder la montre. C&#39;est en fait comme un cadeau quotidien !&nbsp;Ensuite, je commence &agrave; faire deux heures de devoirs avec Emil, mon enfant de 8 ans, ce qui est une t&acirc;che&nbsp;moins excitante.&nbsp;Et puis je commence &agrave; m&#39;occuper de tous mes maisl, je&nbsp;reste&nbsp;en contact avec mon &eacute;quipe o&ugrave; chacun travaille&nbsp;depuis sa maison. Je profite&nbsp;ensuite de la cuisine, et nous pr&eacute;parons&nbsp;en famille un bon d&eacute;jeuner. Apr&egrave;s cela, je m&#39;accorde un&nbsp;temps de&nbsp;d&eacute;tente, avec la pratique de&nbsp;sports, de la m&eacute;diation,de&nbsp;&nbsp;la lecture, voire m&ecirc;me&nbsp;en m&#39;adonnant&nbsp;&agrave; des jeux. Ou tout simplement &eacute;couter de la musique... Ce qui est tr&egrave;s important, c&#39;est de s&#39;habiller et d&#39;avoir l&#39;air bien imm&eacute;diatement le matin, comme si vous alliez travailler, parce que sinon&nbsp;l&#39;&eacute;nergie pour la journ&eacute;e ne sera certainement pas la m&ecirc;me.

L&#39;O : Parlez-nous de votre tenue de travail pour la maison ? 
C.B : Pour moi, il est tr&egrave;s important de nettoyer r&eacute;guli&egrave;rement mon visage au&nbsp;matin avec mon nettoyant frais TataHarper. Ensuite, je m&#39;applique un&nbsp;s&eacute;rum et une bonne cr&egrave;me pour avoir un &eacute;clat du teint, m&ecirc;me si je ne maquille pas. Quant &agrave;&nbsp;mes v&ecirc;tements, j&#39;agis comme si j&#39;allais travailler. Je mise toujours sur un bon t-shirt ou un pull en cachemire, assorti d&#39;un joli jean. Le tout&nbsp;sans mon&nbsp;blazer signature et les pieds nus &eacute;videmment...

L&#39;O : Que cuisinez-vous pour le petit d&eacute;jeuner / d&eacute;jeuner / d&icirc;ner ? 
C.B : Pour le petit d&eacute;jeuner, je viens d&#39;investir dans un Magimix et je commence chaque matin avec un jus frais &agrave; base de carotte, pomme, gingembre et c&eacute;leri. Et puis je m&#39;assois avec un grand caf&eacute; au lait et du pain grill&eacute;, tartin&eacute; de&nbsp;beurre et de&nbsp;confiture. C&ocirc;t&eacute;&nbsp;d&eacute;jeuner, il peut s&#39;agir de n&#39;importe quoi, un poulet au four avec des frites maison, une morue avec du citron, du c&eacute;leri et du fenouil cuits&nbsp;au four, des tomates cerises caram&eacute;lis&eacute;es et des pommes de terre bouillies agr&eacute;ment&eacute;es d&#39;un filet&nbsp;d&#39;huile d&#39;olive.... Puis, pour le d&icirc;ner, un &oelig;uf miroir accompagn&eacute; d&#39;une ratatouille, des chipolatas garniers de&nbsp;salade verte et d&#39;estragon coup&eacute;, une soupe aux l&eacute;gumes ou une quiche. Et parfois, quelques plaisirs, comme des gaufres maison &agrave; la cr&egrave;me fouett&eacute;e.&nbsp;Sans oublier un bon verre de vin rouge de temps en temps.

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L&#39;O : Quelles sont vos applications pr&eacute;f&eacute;r&eacute;es &agrave; utiliser en ce moment, et pourquoi ? 
C.B : Mis &agrave; part Instagram, j&#39;utilise beaucoup&nbsp;Once Upon,&nbsp;une application su&eacute;doise&nbsp;qui trie&nbsp;vos milliers de photos par mois et ann&eacute;e dans&nbsp;votre t&eacute;l&eacute;phone. Puis vous s&eacute;lectionnez et choisissez de beaux titres pour classer vos souvenirs :&nbsp;ils impriment des albums incroyables avec la date de chaque &eacute;v&eacute;nement, que vous recevez plus tard &agrave; la maison par la poste.&nbsp;L&#39;application 7mind, quant &agrave; elle, est id&eacute;ale&nbsp;pour pratiquer&nbsp;la m&eacute;diation.&nbsp;Et, enfin, Spotify&nbsp;parce que je ne pourrais pas vivre sans musique et sans mes AirPods&nbsp;Apple...

L&#39;O : Quelles sont les choses que vous avez r&eacute;alis&eacute;es gr&acirc;ce &agrave; ce confinement ? 
C.B : Que nous sommes minuscules... Et que nous avons tous &eacute;t&eacute; tr&egrave;s g&acirc;t&eacute;s jusqu&#39;ici... Mais&nbsp;que je dois me laver les mains plus souvent !&nbsp;Je pense que je ne regarderai plus&nbsp;jamais mes mains de la m&ecirc;me mani&egrave;re.

L&#39;O : Quels enseignements et/ou changements esp&eacute;rez-vous que cette situation apportera au monde ? 
C.B : J&#39;esp&egrave;re que cela nous apprendra &agrave; appr&eacute;cier davantage tout ce que nous avons. Que l&#39;on se respectera&nbsp;davantage, parce que nous ne sommes pas &eacute;ternels et que nous d&eacute;pendons les uns des autres. Et certainement avoir plus de respect pour la plan&egrave;te :&nbsp;arr&ecirc;ter de courir,&nbsp;contr&ocirc;ler sa&nbsp;consommation et penser de fa&ccedil;on bien&nbsp;moins &eacute;go&iuml;ste...

L&#39;O : Qu&#39;est-ce qui vous manque le plus ? 
C.B : Je dirais le sentiment de libert&eacute;. La libert&eacute; de sortir et de rencontrer des amis, ou m&ecirc;me&nbsp;d&#39;aller au travail.&nbsp;Mais &eacute;galement le sentiment de s&eacute;curit&eacute;. Je pense que nous ne nous sentirons jamais en s&eacute;curit&eacute; comme nous l&#39;avons fait jusqu&#39;&agrave; pr&eacute;sent. Quelque chose semble avoir chang&eacute; pour toujours.

L&#39;O : Quelle est la premi&egrave;re chose que vous allez faire apr&egrave;s la quarantaine ? 
C.B : Bonne question !&nbsp;Probablement&nbsp;aller au nouveau restaurant ONII-SAN, de mon ami, au 82 rue des Archives &agrave; Paris, et prendre un verre de sak&eacute; chaud avec mes proches.

En confinement avec... Cécilia Bönström

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