Beauté

5 aliments pour dire adieu à l'acné

Il est possible de se débarrasser des boutons en aménageant son alimentation. La preuve par cinq.

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Que les crèmes et autres produits spécialement conçus pour lutter contre l'acné soient salvateurs, certes. Mais l'alimentation est la première étape d'un protocole anti-boutons efficace. Il ne s'agit pas ici d'éliminer mais d'introduire dans votre routine "food" une petite liste d'aliments bénéfiques à votre peau.

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Noix
Avocat
Raisin
Artichauts
Poisson

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