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SOS anxiété : quelles solutions pour décompresser ?

Malgré le retour des beaux jours, une part de notre esprit n’arrive pas à pleinement apprécier le printemps chantant. Il va sans dire qu’entre le contexte politique — élections, guerre en Ukraine — et l’état climatique alarmant, notre santé mentale ne tient plus qu’à un fil. Pour y remédier, L’OFFICIEL a trouvé 5 plaisirs sains à s’accorder.

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