Découvrez les secrets d'une peau hydratée de la tête aux pieds
En raison du changement de saison, avec ses variations de températures, la peau devient de plus en plus sèche. Par conséquent, il est encore plus important de se concentrer sur le rituel de l'hydratation.
Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que chaque partie du corps a un besoin différent, et qu'il existe des produits spécifiques pour cela. Par exemple, la peau de la paupière et du contour des yeux est extrêmement mince, tandis que sur les pieds, le tissu est bien plus épais. Ainsi, chaque partie corporelle nécessite un produit avec des actifs différents et les bons moyens de prévenir la sécheresse.
"L'hydratation est fondamentale pour la santé de la peau, car elle récupère les caractéristiques normales du tissu, équilibrant et maintenant la concentration d'eau dans ses différentes couches, ce qui donne une peau plus fraîche et plus saine. En outre, une hydratation adéquate maintient le fonctionnement de la barrière cutanée, protégeant contre la perte d'eau et l'action des germes, des micro-organismes et des substances irritantes ou allergènes", explique le dermatologue Dr. Jardis Volpe. Voici les recommandations du médecin pour hydrater chaque zone de la bonne manière.
Le visage
Le visage est, sans aucun doute, beaucoup plus sensible que le reste du corps, il a donc besoin de plus d'attention. L'important est de toujours utiliser le produit adapté à vos besoins. Il peut contenir, en plus des substances hydratantes, des actifs anti-âge, des stimulants apaisants ou du collagène. Parmi les plus recommandés, citons : Hyaxel, Arct-Alg, Progenitrix, Sculptessence et Epidermosil. Le même soin pour le visage peut s'étendre à une application dans le cou et le décolleté.
"Les peaux grasses ont besoin de produits à séchage rapide, sans huile, généralement en sérums et lotions ; tandis que pour les peaux plus sèches, la plus appropriée est l'utilisation de crèmes riches en omégas", explique le médecin.
Les lèvres
Beaucoup de gens oublient d'hydrater leurs lèvres, mais comme le reste du corps, les lèvres peuvent également souffrir de sécheresse, d'inflammation et de vieillissement prématuré. Pour ceux qui utilisent du rouge à lèvres, l'avantage est qu'il possède beaucoup de propriétés hydratantes. Cependant, la meilleure option pour hydrater cette zone reste le baume à lèvres.
"Incolores ou non, les baumes à lèvres contiennent des beurres hydratants, des huiles, des antioxydants, de la vitamine E, du collagène et d'autres substances qui aident à hydrater rapidement vos lèvres. Les meilleurs favorisent également la photoprotection. L'idéal est de toujours emporter le produit avec soi, de l'utiliser plusieurs fois par jour", explique le dermatologue. "Il est important de garder un œil sur la composition, car ces produits ne doivent pas contenir de parfums ou de la vaseline dans leur formule."
Les mains et coudes
En plus de la sensation désagréable de rugosité au toucher, le manque d'hydratation des mains peut provoquer des fissures et même une desquamation. C'est pourquoi il est important d'investir dans une crème hydratante spécifique pour vos mains. Celle-ci doit être appliquée plusieurs fois par jour.
Selon le médecin, l'idéal est que ces cosmétiques contiennent des substances imperméables, car alors la crème hydratante ne s'évaporera pas complètement lors du lavage des mains. "Il est également important que la crème hydratante pour les mains contienne de l'urée dans sa formule, car, en plus d'être un excellent exfoliant, contribuant ainsi à une meilleure pénétration des composants, l'actif favorise une sorte de protection pour que les mains ne perdent pas trop d'eau et restent hydratées en tout temps. ' La même crème pour les mains peut être appliquée sur les coudes.
Le corps
La peau du corps a une plus petite quantité de glandes sébacées et, par conséquent, est plus sèche, pouvant recevoir des lotions et des crèmes plus épaisses et plus lourdes. Il convient également d'investir dans des actifs tels que l'acide hyaluronique DSH CN et l'hydroxyprolisilane CN.
L'utilisation d'hydratants sur le corps empêche l'apparition de marques telles que les vergetures et les imperfections. "Il existe des produits qui permettent au corps de s'hydrater lors de la douche, à l'aide de savons spécifiques. Ceux-ci sont excellents, surtout pour ceux qui n'ont pas de problèmes de peau sèche, car ils favorise une hydratation efficace et vous évitent d'avoir à utiliser d'innombrables cosmétiques par la suite", explique le Dr Jardis. Si vous choisissez de ne pas utiliser de crème hydratante pendant le bain, idéalement, vous devez l'appliquer immédiatement après le bain, car c'est la période idéale afin de bénéficier du meilleur effet du cosmétique. Avec une peau humide, les pores ont effectivement une plus grande capacité à absorber les actifs du produit.
Les pieds
Malgré une peau plus épaisse et plus résistante par rapport à d'autres zones du corps, les pieds ont également besoin de soins quotidiens, car l'utilisation constante de chaussures et la plus petite quantité de glandes sébacées de la région facilitent la sécheresse.
"La peau de la plante des pieds devient plus rugueuse, plus épaisse et blanchâtre à cause de l'accumulation de kératine. La kératine étant une protéine morte, lorsque la peau est sèche sans la formation adéquate et l'absence d'eau et de lipides, elle peut devenir blanchâtre, en signe de perte d'intégrité de la barrière cutanée", souligne le médecin.
Pour éviter ce problème, l'idéal est de miser sur des produits qui procurent hydratation, relaxation, protection contre les fissures, la desquamation et la contamination par les champignons et les bactéries. "Afin d'éviter l'épaississement du tissu, il est recommandé d'éviter les chaussures trop serrées, qui provoquent des frottements ou des plaies dans une certaine zone des pieds, et d'utiliser des chaussettes en coton qui facilitent la respiration de la peau. L'utilisation de semelles et de protections est également intéressante pour réduire les risques de survenue du problème", complète le dermatologue.
Les cheveux
Les cheveux souffrent également de déshydratation, surtout en hiver, lorsque les bains ont tendance à être plus chauds et plus longs. L'hydratation de la fibre capillaire est essentielle, car elle rejoindra la cuticule du cheveu, favorisant l'amélioration de la brillance et de l'apparence du cheveu.
"Les shampooings sans sulfate et un masque nourissant sont parfaits pour garder les cheveux hydratés et protégés des agressions. Un revitalisant et un pré-shampooing aux propriétés hydratantes élevées peuvent également être utilisés pour améliorer la sécheresse des cheveux", recommande Volpe. "Il est important d'investir dans du Liponutrium, Capixyl, Arct-Alg et, si les cheveux ont subi un processus chimique, l'utilisation de ReparAge est essentielle."
Cependant, pour assurer une peau et des cheveux parfaitement sains, l'hydratation seule ne suffit pas. Certaines autres précautions, telles que la consommation de nourriture et d'eau, sont également importantes. Éviter les bains chauds et longs fait également une différence.
"L'utilisation excessive de savons est également nocive, car elle peut éliminer la couche hydrolipidique, la couche d'eau et d'huile nécessaires pour maintenir l'intégrité de la peau. L'idéal est d'utiliser des savons liquides spécifiques pour les peaux plus sensibles à raison d'une quantité équivalent à une petite noix, ce qui est déjà suffisant pour éliminer la saleté de tout le corps", souligne le dermatologue.
Le médecin met également en garde contre l'importance de vérifier les ingrédients actifs dans les formules auparavant, en évitant toujours les produits contenant de l'alcool, des parfums et des parabens, qui peuvent provoquer des allergies. Une autre astuce est la prise de vitamines orales, telles que FC Oral, Bio-Arct et In.Cell, qui aident également à maintenir l'hydratation et la santé de la peau. "Cependant, il est extrêmement important de consulter régulièrement un dermatologue. Lui seul connaîtra les meilleures méthodes d'hydratation pour chaque type de peau.".
