Beauté

Comment avoir les fesses de Bella Hadid cet été ?

by Eugénie Adda et Annabel MacGowan
01.06.2017
Ca n’aura échappé à personne, les fesses sont la nouvelle obsession des socialites pour cet été, qui l’affichent à grands renforts de « Bambi pose » sur Instagram (comprendre assises sur les talons et le dos droit pour faire ressortir les courbes). Après le triomphe des seins, le postérieur se porte bien haut, bien musclé et surtout très pulpeux, une aubaine qui devrait nous épargner le rituel du régime estival. Exercice, masques et maillot bluff, L’Officiel vous livre son guide complet pour assurer ses arrières et faire de l’ombre à Bella, Hailey et Kendall cet été.
Faire des masques ciblés

Parfaitement. Les masques pour les fesses existent. Coup de cœur absolu pour le « Derrière » de la jeune marque américaine Nannette de Gaspé, un masque en tissus à laisser poser 60 minutes sous sa culotte. Complètement sèches à la première impression, les deux bandelettes se placent sur le haut ou le bas des fesses et libèrent les actifs infusés dans le textile, faits à 94 % d’ingrédients naturels. Résultat ? Un double effet, à la fois liftant et repulpant, qui s’inscrit dans la durée grâce à un un processus précis de traitement sur un mois et 8 jours. Bluffant. 

Masque Tush par Nannette de Gaspé, 150 € en exclusivité chez colette

Ajuster son alimentation

Bonne nouvelle, le régime crudités-pastèque est out cet été. L’humeur est aux fesses pulpeuses et développées. On bannit donc toute idée de régime draconien pour mettre l’accent sur des aliments simples mais nutritifs. Parmi les plus efficaces, le maquereau et le thon, riches en protéines et en omega 3, les œufs ou le beurre d’amande. On mise aussi sur les glucides complexes, présents dans les patates douces, les lentilles, les flageolets ou encore le museli, mais aussi sur des légumes riches en vitamines C et K pour entretenir le collagène : poivrons, tomates, kale ou aubergines. 

Ne pas négliger les squats

Ultra efficaces et plutôt simples à faire, les bon vieux squats gonflent les muscles extérieurs des fessiers et musclent le bas du dos. On commence par des séries simples en alternant petites descentes rapides et mouvements plus longs et plus lents, mais toujours avec le dos bien droit et en prenant appui sur les talons. Pour passer au niveau supérieur, on ajoute des accessoires comme les élastiques pour les jambes, des altères à mettre sur les épaules ou un step pour des squats sautés. Autre bonne résolution, s’inscrire au Klay, qui propose plusieurs fois par semaine des cours de « super abdos fessiers » avec tout l’équipement nécéssaire et plusieurs niveaux selon les profs. 

www.klay.fr

Passer par la chirurgie

Une nouvelle technique pour éradiquer la cellulite fibreuse vient d’arriver en France. Ce nouveau dispositif médical, le Cellfina, est réservé aux médecins esthétiques, dermatologues et chirurgiens. Il détruit mécaniquement et durablement les fibres conjonctives responsables de la peau d’orange. En une seule séance, les capitons disparaissent, la peau est lissée. Utilisé aux USA depuis 4 ans, il a obtenu le marquage CE en France, et est disponible dans quelques centres.

2500 € à 4000 € selon les zones et le nombre de capitons retirés. 
www.cellfina.fr

Trouver le maillot idéal

Partout sur Instagram, l’humeur est à l’échancrure bien haute pour l’été 2017. On choisit des maillots une pièce très ajustés et si possible dont les côtés remontent au-dessus de l’os liliaque (celui des hanches), ou des bikinis à la culotte tanga si on a une confiance aveugle en son postérieur. Comme Bella, on peut aussi jouer sur les laçages à condition de ne pas trop s'exposer pour éviter les marques. Pudique ? cap sur le bas de maillot taille haute façon pin-up 50’s, qui soulignent les formes sans trop en dévoiler. 

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