Massage minceur, boxe musclée ou Yoga dominical : 3 adresses où se tonifier et perfectionner ses courbes à l'approche de l'été 

Jouer les Million Dollar Baby au Noble Art Club 
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Adresse discr&egrave;te de l&#39;Ouest Parisien, le Noble Art Club s&#39;impose comme l&#39;un des nouveaux spots incontournables de la remise en forme. Fruit de la rencontre entre le champion de boxe Jean-Yves Davidson et la businesswoman et productrice Jeanne-Rose Tremski, cet&nbsp;espace d&#39;exception de 300 m&egrave;tres carr&eacute;s est enti&egrave;rement d&eacute;di&eacute; au d&eacute;passement de soi.

En petits groupes restreints ou en s&eacute;ance individuelle pour une approche &quot;sur-mesure&quot;, on s&#39;inspire des tops Adriana Lima et Gigi Hadid en s&#39;initiant &agrave; la Boxe Anglaise, Fran&ccedil;aise ou Tha&iuml; aux c&ocirc;t&eacute;s de coachs tri&eacute;s sur le volet.

Apr&egrave;s l&#39;effort, le r&eacute;confort : &agrave; l&#39;issue de sa s&eacute;ance muscl&eacute;e, on s&#39;autorise un d&eacute;tour par l&#39;espace bien-&ecirc;tre du Noble Art Club pour une r&eacute;cup&eacute;ration optimale faite de massages r&eacute;confortants, de r&eacute;equilibrage des &eacute;nergies, d&#39;Osth&eacute;opathie et de Sophrologie.

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Noble Art Club, 135 avenue de Wagram 75017 Paris

Plus d&#39;informations sur <a href="http://www.nobleartclub.fr">www.nobleartclub.fr</a>

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Retonifier ses tissus &agrave; la Maison du Tui Na 
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Besoin d&#39;un massage minceur qui fasse vraiment ses preuves? Direction la Maison du Tui-na, qui compte pas moins de 4 adresses parisiennes et vient d&#39;inaugurer son tout dernier salon au coeur du 16&egrave;me arrondissement, rue Pergol&egrave;se.

Yi Shou, le tout nouveau protocole tonifiant de ce temple du massage traditionnel Chinois s&#39;inspire des pr&eacute;ceptes de l&#39;acupuncture, sauf que les aiguilles y sont remplac&eacute;es par des ventouses. Ces derni&egrave;res viennent stimuler des points-cl&eacute;s du dos, du ventre et des membres inf&eacute;rieurs &eacute;troitement li&eacute;s &agrave; la prise de poids, pour un destockage express des amas adipeux. En compl&eacute;ment, les th&eacute;rapistes pratiquent un massage minceur &eacute;nergique, particuli&egrave;rement efficace sur la cellulite.

On en ressort plus l&eacute;g&egrave;re, et la peau est visiblement tonifi&eacute;e s&eacute;ance apr&egrave;s s&eacute;ance. Pour un effet d&eacute;cupl&eacute; et rapide, on&nbsp;s&#39;offre un traitement d&#39;attaque avant le compte &agrave; rebours de l&#39;&eacute;preuve du maillot de bain, &agrave; raison de &nbsp;4 &agrave; 6 s&eacute;ances de 55 minutes.

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Nouveau massage Yi Shou Minceur Complet &agrave; la Maison du Tui Na, 85 euros les 55 minutes. Liste des salons sur&nbsp;<a href="http://www.lamaisondutuina.fr">http://www.lamaisondutuina.fr</a>

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Allier Brunch et Yoga aux Bains 
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Bruncher en toute bonne conscience? On en r&ecirc;vait, les Bains l&#39;a fait.

Tous les Dimanche matin, le lieu mythique propose des sessions&nbsp;d&#39;une heure et demie de relaxation en tout petit comit&eacute; (limit&eacute; &agrave; 12 personnes seulement) dispens&eacute;es dans un coin secret de l&#39;h&ocirc;tel, &agrave; l&#39;abri des regards. Un mix de Pranayama, de m&eacute;ditation guid&eacute;e et de Yoga qui permet d&#39;amorcer la semaine suivante du bon pied, tout en tonifiant son corps et en renforcant ses articulations gr&acirc;ce aux exercice d&#39;&eacute;tirements.

Et histoire de joindre l&#39;utile &agrave; l&#39;agr&eacute;able, on enchaine avec le d&eacute;liceux brunch healthy du restaurant. Au menu: jus divers et vari&eacute;s, oeufs bios, spaghettis gluten free, salade de Quinoa rouge, Carrot cakes,&nbsp;granolas homemade, on en passe et des meilleures.

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Forfait Cours de Yoga et Brunch : 65 euros

R&eacute;servation obligatoire sur&nbsp;<a href="https://laboutique.lesbains-paris.com/fr/38-event">https://laboutique.lesbains-paris.com/fr/38-event</a>

3 spots où affûter son bikini body

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