Nous vous éclairons pour comprendre les avantages de cet ingrédient étonnant.

Quels sont les ingr&eacute;dients les plus controvers&eacute;s de votre alimentation? Apr&egrave;s&nbsp;Kylie Jenner et sa <a href="https://www.lofficiel.com/people/kylie-jenner-revele-qu-39-elle-boit-du-bouillon-d-39-os-tous-les-matins-et-choque-intern">routine matinale &agrave; base de bouillon d&#39;os</a>,&nbsp;une autre nouvelle fait maintenant le buzz sur Internet.&nbsp;Sur son compte Twitter, Kim Kardashian a laiss&eacute; entendre qu&#39;elle aimait boire des smoothies &agrave; base d&#39;&eacute;cume de mer, plus vulgairement appel&eacute; &eacute;galement&nbsp;mousse de mer. Cela peut sembler &eacute;trange, mais nous devons admettre qu&#39;&agrave; y regarder de plus pr&egrave;s, la pratique se r&eacute;v&egrave;le&nbsp;assez saine.

&Eacute;galement connu&nbsp;sous le nom de mousse irlandaise, l&#39;ingr&eacute;dient est g&eacute;n&eacute;ralement vendu sous forme de poudre et pr&eacute;sente un certain nombre d&#39;avantages. Il est riche en vitamines, min&eacute;raux et antioxydants, en plus d&#39;&ecirc;tre une excellente source de s&eacute;l&eacute;nium, de potassium et de magn&eacute;sium.

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Aussi, l&#39;ingr&eacute;dient&nbsp;poss&egrave;de le grand avantage de calmer les muqueuses du syst&egrave;me digestif, &eacute;tant consid&eacute;r&eacute; comme un aliment mucilagineux. Enfin, il serait&nbsp;suppos&eacute;ment une aide pour&nbsp;la fonction thyro&iuml;dienne car il contient de l&#39;iode.

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L&#39;&eacute;cume de mer devient une v&eacute;ritable tendance dans l&#39;alimentation. Selon le rapport de tendance 2020 de Pinterest, les recherches pour le terme &quot;avantages de la mousse de mer&quot;&nbsp;ont augment&eacute; de 380 %. Une preuve que les adeptes sont en pleine hausse.&nbsp;Oseriez-vous exp&eacute;rimenter ?

L'écume de mer dans l'alimentation : faut-il adopter la pratique de Kim Kardashian ?

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